Yoga-Wochenende mit Frau Dorn

Yoga-Wochenende mit Frau Dorn

Yoga-Wochenende im Heimathenhof 

Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und tanken Sie neue Energie beim Yoga-Wochenende in unserem idyllischen Landhotel. Erleben Sie ein Wochenende voller Ruhe, Bewegung und bewusster Momente inmitten der Natur, ideal zum Durchatmen, Loslassen und Wiederfinden.

Unser Arrangement im Überblick:
• 2x Übernachtungen in der gebuchten Zimmerkategorie
• 2x reichhaltiges Landhaus-Frühstück mit frischen Produkten aus der Region
  –> Gluten- oder Laktosefreie Produkte auf Vorbestellung möglich
• Hausaperitif am Anreisetag im Seminarraum
• Alle Yoga- und Meditationseinheiten sowie achtsame Waldbaden-Runden
• Kleine Stärkungen im Seminarraum (Obst, Müsliriegel, Snacks, Getränke)
• Bademantel (leihweise) und Badeslipper
• Nutzung von Schwimmbad und Wellnessbereich
• Highspeed-WLAN im gesamten Haus
• Abschiedspräsent bei Abreise

Zeitplan aus 2025 zu Ihrer Orientierung:

Freitag
• ab 14:30 Uhr – Anreise
• 17:00 Uhr - Aperitif und Begrüßung im Seminarraum
   Besprechung der Tagesabläufe

Samstag
• 6:30 Uhr – Das Schwimmbad ist für Sie geöffnet
• 7:30 Uhr – Yoga und Meditation im Seminarraum
• 8:15 Uhr – reichhaltiges Frühstücksbuffet
• 9:45Uhr - Besprechung der Waldrunde (Verhalten und Sicherheit)
• 10:00 Uhr - Start in den Wald mit Waldbaden und Indian Balance Nature (indianische Heilgymnastik), tiefes Eintauchen in die Natur
• 13:30 Uhr - Reflektion im Seminarraum
• 14:00 - 15:30 Uhr - individuelle Pause
• 16:15 Uhr - Indian Balance und Yoga auf der Wiese Meridianaktivierung
• 17:00 Uhr - Tiefenentspannungauf der Yogamatte mit anschließender Reflektion
• 20:20 Uhr - optional Gute Nacht Atmung im Seminarraum

Sonntag
• 07:00 Uhr – das Schwimmbad hat für Sie geöffnet
• 08:15 Uhr – reichhaltiges Buffet
• 09:30 Uhr - optional Morgenrunden Yoga auf der Wiese
• 11:00 Uhr - Check Out mit kleinem Giveaway

Zwischen den Einheiten können Sie unseren Wellnessbereich und das Schwimmbad nutzen oder die Natur des Spessarts aktiv erkunden. Für Wanderfreunde stellen wir Kartenmaterial und Wanderstöcke bereit.

Preise

357 € pro Person zuzüglich Getränke (im Doppelzimmer Komfort zur Alleinnutzung)